Chia sẻ là chăm sóc!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Tôi có một đứa trẻ mới biết đi và cô ấy là một người ăn tuyệt vời! Một trong những điều mà tôi có thể ghi nhận điểm số cho thói quen ăn uống tuyệt vời của cô ấy là thực tế là tôi đã tiếp xúc với cô ấy với một loạt các loại thực phẩm bao gồm trái cây và rau quả khi cô ấy bắt đầu ăn thực phẩm rắn. Táo, cải xoăn, lê, đậu Hà Lan, bơ, bạn đặt tên cho nó, tôi có lẽ đã hấp nó, nghiền nó hoặc làm sạch nó nhiều lần.
Nhân tiện, làm cho thức ăn trẻ em của bạn không chỉ có hiệu quả về chi phí; Nó lành mạnh hơn cho em bé của bạn và có thể thuận tiện hơn nhiều so với bạn nghĩ. Tuy nhiên, nó yêu cầu ba bước quan trọng:
· Lập kế hoạch/chuẩn bị · Xác định · Theo dõi-Thru
Lập kế hoạch
Khi tôi đang chuẩn bị thức ăn cho con gái của tôi ở nhà, tôi đã sử dụng một miếng hấp hoặc nồi hấp như một phần của một số chế phẩm thực phẩm. Tôi thích hấp những thực phẩm như bông cải xanh, đậu Hà Lan, rau bina và cà rốt để đảm bảo rằng chúng tôi đang nhận được giá trị dinh dưỡng tốt nhất. Đun sôi có thể làm cho các chất dinh dưỡng chảy vào nước, thường được vứt đi sau khi thức ăn được chuẩn bị.
Một máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm sẽ là cần thiết nếu bạn muốn tự làm thức ăn cho em bé ở nhà. Sử dụng công cụ này sẽ không chỉ cung cấp cho bạn sự nhất quán mà bạn mong muốn mà còn cắt giảm thời gian chuẩn bị bữa ăn (vì thực phẩm nghiền có thể khá nhiều lao động).
Các container lưu trữ cũng là một điều cần thiết trong việc mua để làm cho Puree, thuận tiện cho việc cho ăn và có thể vận chuyển để đi du lịch. Cân nhắc làm cho một số loại thực phẩm xay nhuyễn với số lượng lớn, đóng băng thực phẩm trong khay đá, sau đó chuyển các khối thực phẩm của Cameron vào túi thực phẩm bằng nhựa để lưu trữ.
Rối loạn lưỡng cực liên quan
Sự quyết tâm
Là cha mẹ, nếu bạn cho rằng việc tự làm thức ăn cho em bé của mình trở nên quan trọng thì bạn cần phải làm bất cứ điều gì có thể để làm cho nó hoạt động. Giữ trái cây và rau quả tươi được bổ sung và phong phú trong nhà của bạn. Giữ một danh sách tạp hóa trên tủ lạnh của bạn theo bất kỳ thời gian nào để bạn có thể dễ dàng thêm một mục vào danh sách của mình sau khi nó kết thúc. Bạn thậm chí có thể tạo ra một biểu đồ với tất cả các kết hợp trái cây/rau mà bạn muốn cho em bé thử, một thực đơn của các loại. Hãy nhớ cho phép ít nhất 3 ngày giữa các phần giới thiệu thực phẩm mới để xem liệu có bất kỳ phản ứng dị ứng nào không.
Theo thông qua
Khi bạn thực sự nghĩ về, chỉ có một cửa sổ 6-8 tháng, nơi bạn sẽ chuẩn bị thức ăn cho em bé của riêng mình. Ngay cả khi bạn làm việc bên ngoài nhà, rất nhiều bữa ăn chuẩn bị, có thể được thực hiện vào cuối tuần hoặc ngày nghỉ của bạn. Nếu bạn có những đứa trẻ lớn hơn, hãy tham gia vào việc rửa và thậm chí bong tróc hoặc chuẩn bị một số thực phẩm. Cho phép lập kế hoạch bữa ăn này cho em bé của bạn để mang vào các khu vực khác trong cuộc sống của bạn. Không có lý do gì mà phần còn lại của gia đình bạn không được ăn nhiều bữa ăn và trái cây và rau quả tươi ở nhà. Ngừng thực hiện lý do, lấy các công cụ, lên kế hoạch trước và làm cho nó hoạt động.
Lisa Leslie-Williams, Pharm D là một đối tác và là người mẹ tận tụy của một đứa trẻ đang hoạt động. Cô nhanh chóng nhận ra sau khi sinh con gái rằng cô không chỉ là một người mẹ mà là niềm đam mê thực sự của cô nằm ở việc trao quyền cho phụ nữ sống cuộc sống ở nhà với sự tinh tế và phong cách. Ngay cả khi là một chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép, Lisa đã dành 10 năm qua sống và tinh chỉnh các bài học về phong cách sống gia đình của cô ấy về ngân sách, sắc đẹp, sức khỏe gia đình, giải trí và tất cả mọi thứ trong nhà bếp. Cô chia sẻ những bài học này và các mẹo quản lý nhà khác với tư cách là một nhà tư vấn phong cách cuộc sống, một người đóng góp nổi bật và là tác giả của blog của cô, nhà tạo mẫu cuộc sống trong nước. Blog của Lisa, đã được bình chọn trong cuộc thi Blog Top 25 của Circle of Mommies, nơi cô cũng đã trở thành người đóng góp nổi bật.
Liên quan 5 trong số các mặt hàng đắt nhất trong nhà của bạn
http://thedomesticlifestylist.blogspot.com/
Để đọc thêm nhiều bài viết được viết bởi Lisa, hãy truy cập: http://ezinearticles.com/?expert=lisa_leslie-williams
Lisa cũng là tác giả của ebook, 21 cách thông minh để tiết kiệm tiền ngay bây giờ.
Trao quyền cho phụ nữ sống cuộc sống ở nhà với sự tinh tế và phong cách.
Liên kết đến bài đăng này: làm cho riêng bạn Thức ăn trẻ ở nhà bằng ba bước cơ bản
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại